NLP - Neurolinguistisches Programmieren

NLP wurde Anfang der 1970er Jahre von Richard Bandler und John Grinder entwickelt, um Menschen eine schnell erlernbare und anhaltende Verhaltensänderung, zu ermöglichen.

N

Der Begriff steht für alle bewussten und unbewussten Sinneswahrnehmungen/Gedanken/Eindrücke und deren Verknüpfungen im neurologischen System (Gehirn).

L

Des Weiteren wird durch die Sprache (Linguistik) deutlich über welchen Sinneskanal wir kommunizieren und somit die Dinge somit eher begreifen, verstehen oder sehen können.

P

Unter Programmierung sind Handlungen, (An-)Gewohnheiten, Glaubenssätze und Verhaltensmuster gemeint, die bewusst oder unbewusst in uns wirken.

Diese drei Faktoren (N/L/P) bewirken teils bewusst, jedoch großteils unbewusst, wie wir mit uns und anderen umgehen und kommunizieren.

NLP ermöglicht, die eigenen Probleme und Sorgen sowie den Umgang mit sich und anderen einmal „von außen“ zu betrachten und dadurch Abstand zu dem Geschehen zu erlangen.

Es basiert auf der Annahme, dass jeder die Ressourcen hat, die er braucht, und dass auch „schlechte“ Angewohnheiten einmal hilfreich waren, nur im jetzigen Kontext störend sein können.